湿热体质如何调理
发布时间: 2023-07-26
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张迎春主任医师
湖北省妇幼保健院中医科
视频内容
由于现在人生活水平提高，每天摄入过多的煎、炸、辛辣、肥腻的食品，导致湿热体质人群增加。一旦诊断出属于湿热体质，就应该从各方面进行调理，调理方法包括：注意养成清淡饮食的习惯；中医上有服用温胆汤进行调理。一般来讲，清淡饮食加上中药调理，能有效的消除湿热体质。
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