习惯性便秘的饮食注意事项
发布时间: 2023-07-01
-
-
沈晨副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
视频内容
习惯性便秘的饮食注意事项包括： 1、禁止食用特别精细的饮食，保证一定量的膳食纤维的摄入，推荐每天食用25-35克膳食纤维； 2、推荐便秘患者每日饮水量至少要1.5-2升； 3、禁止吃辛辣刺激、油腻等刺激性高的食物，禁止大量的饮酒，避免过食寒冷饮食。
184
相关视频
-
02:50什么是习惯性便秘
28694播放1687110715
-
01:42什么是习惯性的便秘
35811播放1674497864
-
02:05什么是习惯性便秘
47951播放1678230737
-
01:41便秘的饮食注意事项
94361播放1699439667
-
01:08便秘的饮食注意事项
92783播放1687297030
-
02:14习惯性便秘怎么办
83885播放1688614864
-
02:16习惯性便秘怎么治疗
98005播放1700129094
-
01:16习惯性便秘怎么办
45173播放1692354121
-
01:51习惯性便秘怎么回事
25368播放1690573329
-
01:22习惯性便秘的症状有哪些
72229播放1681414249