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腰椎管狭窄术后怎么进行康复锻炼

发布时间: 2023-02-20

穆苍山主任医师

航空总医院神经外科

视频内容

腰椎开放融合手术是腰椎管狭窄手术的传统做法,术后恢复时间较长,术后恢复包括理疗、按摩。微创手术术后正常拆线就可以正常工作。 一般的腰椎管狭窄术后第二天推荐下地活动,进行轻度锻炼如燕儿飞,是俯卧在床上后,头脚往起翘。或者游泳,做腰背肌锻炼;还可以做卷腹运动,锻炼腹部肌肉。

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