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高血脂饮食注意事项

发布时间: 2023-12-26

柳湘洁主任医师

华中科技大学同济医学院附属梨园医院老年病科

视频内容

高血脂饮食注意事项如下： 1、高血脂应低脂饮食，尽量避免摄入过多动物内脏、动物脂肪； 2、适量食用坚果； 3、多吃富含维生素的水果、蔬菜； 4、血脂高时可服用调脂药物，如低密度脂蛋白较高，可用他汀类药物；如高密度脂蛋白较低，可通过饮食调控。同时饮用含花青素饮品或红酒，对改善高密度脂蛋白有一定帮助。

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