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眩晕症吃什么食物好

发布时间: 2023-10-17

刘奕蕾副主任中医师

安徽中医药大学第二附属医院脑病科

视频内容

眩晕症患者的饮食注意事项如下： 1、清淡饮食：少食辛辣、刺激、厚腻以及生冷食物，夏天少喝冷饮，冬天少吃烧烤、火锅类食物，易影响血脂、血压、血糖； 2、营养饮食：尤其阴虚患者，建议少量食补，多吃鱼肉。推荐食膳乌鸡天麻枸杞汤，分三餐服用，可起到止眩、定晕、滋补的作用。

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