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献血多了一般不会贫血，这是由于每次献血前，都要根据献血者健康检查要求的规定，进行相应的征询工作和体检。血液常规的检测指标必须要符合，或者是达到正常人的标准。也就是说，如果一旦个体在献血前发现有贫血，是不能献血的。此外，如果献全血，个体的红细胞半衰期是124天，也就是3个月后红细胞会更新，那么健康成人献血或者是献全血后，再次献血是要求6个月以后，这时机体的各项指标早已恢复到献血前的状态了。因此，献血多了并不会贫血。国外有相关文献报道，对多次献血者进行跟踪、检查，发现多次献血者一般不会发生贫血，但个别献血者体内的储备铁，也就是铁蛋白测定可能略有下降。也因此提醒多次献血者，应该适当要多进食富含铁、优质蛋白质，或者是额外多进食富含铁、优质蛋白质，包括动物蛋白及动物内脏。