颈肩腰腿痛如何按摩缓解
发布时间: 2023-07-02
-
-
陈莹主治医师
南方医科大学中西医结合医院针推康复科
视频内容
颈肩腰腿痛的按摩以循经取穴为主，其按摩手法主要包括推、拿、按、揉、搓。对于单纯颈椎痛且无手麻症状的患者，可通过按、揉的手法，放松局部肌肉；可通过按、揉的手法放松颈椎局部肌肉。肩周炎患者，可远端点穴，缓解疼痛；慢性腰痛患者，则循膀胱经，施以拍打法和揉法。但急性腰扭伤患者，早期不建议推拿治疗，急性期后行推拿治疗，效果更好。
443
相关视频
-
02:24颈肩腰腿痛为什么容易复发
74968播放1688855941
-
01:49颈肩腰腿痛是怎么回事
83801播放1675869884
-
02:22颈肩腰腿痛用什么药
52461播放1683858542
-
01:40颈肩腰腿痛是怎么回事
39573播放1693207491
-
02:08颈肩腰腿痛怎么办
89505播放1701108973
-
02:38颈肩腰腿痛麻木怎么办
79539播放1702436405
-
02:52慢性颈肩腰腿痛是怎么回事
25051播放1692677940
-
01:47治疗颈肩腰腿痛的中药有哪些
75729播放1683742447
-
01:47治疗颈肩腰腿痛的中药有哪些
72038播放1691396094
-
01:36颈肩腰腿痛的防治方法有哪些
54816播放1702104955