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多数情况下婴儿5-9个月就可以睡大觉，晚上喂奶减少后可以有充足的睡眠时间，但是存在个体差异，有的小婴儿2-3个月可以睡大觉，年龄越小，需要睡眠的时间越多。在新生儿时期，婴儿除吃奶外基本上都在睡觉，所以每天睡眠时间长达18-20个小时。2-3个月时每天睡眠时间可以到16-18小时。5-9个月也是婴儿区分白天和黑夜的年龄阶段，白天对婴儿刺激较多，光线比较亮，各种声音较多，如电视声音、家长之间谈话的声音，家长和婴儿的交流较多，是生长发育较快的年龄阶段，婴儿在这时会抬头、会坐等，在白天可以接触更多事物，所以清醒的时间较多。这时也是减少晚上喂奶的好时机，可以培养较好的睡眠习惯。