视频内容

高血压患者的确有一定的遗传倾向，一般父母双方都有高血压，遗传给子女的几率大约是30%。如果父母仅有一方有高血压，遗传给子女几率大约在20%。总之遗传因素其实并不占所有高血压的主要方面，引起高血压的具体原因不是很清楚，遗传只占一方面，很大一部分与患者的不良生活方式是有关的。如果这患者经常高盐、高脂饮食，经常不爱运动、久坐、过度肥胖，男性腰围＞90cm、女性腰围＞85cm以上，这些都是高血压的诱因。再加上患者平时血压可能在高压的环境下，生活压力较大、生活节奏较快、熬夜等不良生活方式都存在，得高血压的几率是非常大的。所以要控制好高血压必须要遏制不良的生活方式，减轻压力保持乐观、保证睡眠、低盐低脂饮食、适当运动、减轻体重，这些都要做到，血压才能控制在良好的状态。