发布时间: 2023-11-07
玄文虎副主任医师
珠海市人民医院脊柱骨科
生活中应注意以下方面,有效预防骨坏死: 1、加强髋关节自我保护意识:尽量避免负重活动,如爬楼梯、爬山等,同时避免髋部扭伤;另外,在髋部骨折时,应加强内固定,以增加股骨头的血运; 2、避免滥用皮质激素类药物:严格按医嘱短期内使用; 3、避免过量饮酒; 4、饮食:以清淡为主,多补充钙质,避免油腻、辛辣的食物。
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