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育龄妇女预防流产的方法

发布时间: 2023-05-08

陈雷宁副主任医师

广东省第二人民医院生殖医学中心

视频内容

预防流产的方法有很多，主要有如下几方面： 1、健康均衡的饮食，日益西方化饮食尽管优质蛋白含量非常丰富，但高糖、高脂肪食物多； 2、积极参加户外活动，接受太阳光的照射，皮肤能够合成大量的25羟化维生素D,有利于卵子质量的提高； 3、避免熬夜，熬夜对卵子质量的恶化起着加速的进展； 4、保持良好的心态是健康的基石，良好的心态等于已成功一半。

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