软组织损伤如何避免
发布时间: 2023-05-01
-
-
曲震主治医师
深圳市宝安区中医院骨伤科
视频内容
软组织损伤的避免措施有： 1、锐器损伤：刀、剪、针放在安全的位置，避免老人、儿童碰到； 2、扭伤撞伤：生活中注意安全，如鞋子要防滑，走路时小心跌倒； 3、慢性软组织损伤：长期的伏案工作，肌肉和筋膜长期处于较僵硬的状态，局部微循环受到限制，颈肩部和腰臀部的筋膜长期处于较紧张的状态，会诱发疼痛、酸痛，甚至下肢的症状。
307
相关视频
-
01:49什么是软组织损伤
95382播放1700808339
-
01:47什么是软组织损伤
83491播放1687963082
-
01:37软组织损伤是怎么引起的
82250播放1681641008
-
02:03软组织损伤怎么好得快
35697播放1685394634
-
02:03什么是腰部软组织损伤
41698播放1699488377
-
02:07软组织损伤多久能好
69678播放1685254930
-
02:15软组织损伤多久能好
21961播放1697363095
-
01:24软组织损伤的预后如何
18512播放1683597317
-
01:58软组织损伤用什么药
36669播放1699526318
-
01:42软组织损伤如何治疗
43575播放1691941383