腰椎间盘突出饮食禁忌及预防
发布时间: 2023-05-28
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曲震主治医师
深圳市宝安区中医院骨伤科
视频内容
西医对腰椎间盘突出症无特别的饮食禁忌。腰椎间盘突出症属于传统医学的痹症范畴，饮食上建议患者避免进食生冷的食物。腰椎间盘突出症是腰椎退变性疾病，生活中要注意对腰部的保护，平时加强对腰部肌肉功能的锻炼。搬重物或做起身动作时避免腰部发力，使用臀部和髋关节进行发力，避免腰部的损伤，对腰椎间盘突出症的预防非常有帮助。
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