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跑步心率140有没有危险

发布时间: 2023-04-13

耿小勇主任医师

河北医科大学第三医院心血管内科

视频内容

跑步时心率达140次/分,一般为正常反应,不会产生相应风险,无需过多关注。正常成人清醒、静息状态下,心率应在60-100次/分,活动中心率可达140次/分左右,剧烈活动时心率可达180次/分左右。夜间睡眠时心率明显下降,可降至40次/分左右,运动员可降至26次/分左右。以上动态变化均为正常反应,为心脏在不同条件下自我调节的表现,无需过多关注。若持续静息、清醒状态下心率>100次/分,需引起关注,尤其是>140次/分,可见于下列相关疾病,如发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、心肌病、冠心病等。亦可见于一系列快速性心律失常,如窦性心动过速、房性心动过速、心房扑动、心房颤动、室上性心动过速、室性心动过速等。

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