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经常锻炼小腿而导致的小腿后侧肌肉，也就是腓肠肌整个肌腹形态比较粗壮，而形成的小腿变粗，如果出现这种情况，建议求美者进行瘦腿针治疗。如果注射瘦腿针，一般恢复比较快。求美者可能想如果不注视瘦腿针，自己能不能恢复，可以恢复一部分。但是如果这种恢复，可能要比正常跑步锻炼3倍、4倍以上的时间，恢复起来都可能很难达到原来的样子。小腿的肌肉比较发达，腓肠肌显示到外形，跑步之后，腓肠肌的体积已经增大，但是日常生活中，肌腹和肌纤维都需要用力量，来保持人体的平衡和运动。虽然之后也控制了，不让小腿肌肉持续性锻炼，以及使肌肉变大，但是萎缩的可能性也极小。因为日常活动，还需要肌肉不断收缩来保持肌肉的张力。瘦腿针则不然，由于瘦腿针注射的a型注射用肉毒毒素，可以使部分腓肠肌发生麻痹，在麻痹期间，这些肌腹就会发生废用性萎缩，在后期如果不再进行跑步锻炼，小腿也不会再发生明显变粗的情况。