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平躺感觉天旋地转，要弄清楚是什么原因导致。和体位相关的眩晕，最为常见的疾病叫做耳石症，也叫良性阵发性位置性眩晕。好发在晚上睡觉时候，如平躺、坐起来、左右翻身，产生短暂的、一般不超过一分钟，大概为十几秒的天旋地转的感觉，一般还伴有恶心、呕吐、出汗的情况。但不伴有肢体的无力、麻木、耳鸣、听力下降，不伴随其他的耳部症状，还有神经系统的感觉异常。治疗首选是手法复位，要根据不同的半规管，耳石脱落的位置选用不同的手法，也可以采用药物治疗。一旦出现这种情况，建议患者不要惊慌，可以第二天到专门的眩晕中心进行手法复位或者是机器复位，通常都可以得到非常迅速，而且满意的效果。