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老犯困的原因主要是由于各种原因导致患者睡眠障碍，也可以是由于各种原因导致脑供血不足，具体如下：一、非病理性因素：​临床常见的是由于情绪激动、精神紧张、焦虑、抑郁、恐惧、过度疲劳导致的睡眠障碍，主要是由于深睡眠时相减少，从而影响患者的睡眠质量，患者大脑不能得到充分休息，而表现为老犯困的症状。二、病理性因素：1、脑部疾病：主要是脑血管疾病和各种原因导致的脑供血不足，临床常见的是高脂血症、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化，主要是由于血液的黏稠度增高，血管舒缩能力下降，导致脑供血不足，出现此种情况；2、贫血：也是由于机体的有效循环血量减少，血红蛋白量降低，引起脑缺血、乏氧，出现老犯困的症状；3、颈椎病：也是引起老犯困的常见原因，主要是因为颈椎病会引起椎-基底动脉供血不足。