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孕妇1周不拉大便，大便应该还是在直肠里面。怀孕以后子宫会不断增大，前面是膀胱，后面是直肠，随着子宫增大会挤压膀胱和直肠，大便就会比较困难。孕妇需要多吃蔬菜水果，要养成吃绿叶菜的习惯，绿叶菜1天要吃500g生蔬菜，炒熟以后分成2-3顿吃，量并不大，完全可以做到。除了蔬菜以外，还可以吃水果，柚子和橙子比较好，因为其中纤维素含量很高，柚子和橙子里白的植物纤维，纤维素含量很高，需要摄入，不要随意丢掉。还可以吃粗粮，包括红薯、玉米，孕妇还需要注意喝水，不要怕小便多，喝水可以促进肠液增加，从而促进排便。