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孕妇低血压一般容易出现在孕早期，可以通过以下几个方面进行改善：1、加强营养：在孕早期，部分孕妇的早孕反应比较严重，恶心、呕吐及不想吃东西，或者偏食比较厉害，对某种食物的气味可能比较敏感，所以能吃什么尽量就稍微多吃。过了孕早期早孕反应后，一定要均衡营养。另外可以适当吃味道重的，如盐含量比较高的食品，增加液体入量，如奶制品等可以多喝；2、加强运动：运动对于血压是双向调节，对于高血压的能够降压，对于低血压的也可以提升血压。在孕妇能力范围内每天坚持一定量的运动，对孕妇和胎儿都有帮助；3、保证良好的作息：孕妇比较容易疲乏，尽量保证每天的睡眠，早睡早起；4、不要紧张：不要认为低血压影响很大，可能在怀孕前部分女性的血压就偏低，在怀孕过程中仍然是这个水平。对孕妇和胎儿的供血，尤其是主要脏器的供血影响不大，所以精神上不要过于紧张。