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正常血压为120/80mmHg，又称理想血压，所以40岁人群血压正常值应当维持在120/80mmHg。如果血压已经升高达到140/90mmHg，可诊断为高血压。40岁人群血压高有以下特点： 1、单纯性舒张期血压升高：即高压正常，低压升高； 2、隐匿性高血压：医院检测血压正常，家中血压升高； 3、常伴有不良生活习惯：如吸烟、酗酒，高盐、高糖、高脂饮食以及缺乏运动。