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老是想睡觉有生理性和病理性的原因，具体如下：1、生理性原因：如果近段时间工作压力过大、睡眠过少、熬夜，机体可以处于疲惫状态，经常犯困，白天想睡、晚上也想睡，这时经过一段时间的调整就可以恢复，这是生理性的；2、病理性原因：如果出现病理性的总是想睡觉，在内分泌系统而言，最常见的就是发生甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症时，甲状腺激素合成分泌减少，而甲状腺激素是维持人体代谢的兴奋性激素，当激素减少时，患者出现记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加、黏液性水肿。部分消耗性疾病也可导致患者经常无力、困倦，常见的可有糖尿病。糖尿病时由于机体处于多饮、多尿、多食、体重下降，病情严重的时候，患者也可出现乏力，想睡觉的情况。同时部分老年患者出现脑血管病变，包括脑出血、脑血栓、颈动脉狭窄、颈椎病都可发生老想睡觉的情况，部分消耗性疾病也可能发生想睡觉，常见的有结核病。所以当机体出现总是疲乏无力，这时应该到医院进行就诊、检查，查看具体发生的疾病。