发布时间: 2023-05-29
王智泉主任医师
武汉大学中南医院心血管内科
高血压患者可以吃虾,也可以吃蟹。但是在吃虾和吃蟹时,不要加太多的盐。高血压患者在饮食方面,要注意钠的摄入要受到限制。国际上卫生组织推荐的钠摄入量要求<6g/天,但对于国人而言,口味都偏重。据流行病学的统计,国人钠的摄入量在12g/天,甚至有一部分人>12g,可想而知,钠的摄入量偏多。高血压的重要发病机制就是盐负荷过重,钠摄入过多所致。控制钠盐摄入后,特别是高血压,会有所控制。对高血压的患者,如果合并血脂升高,合并冠状动脉粥样硬化性心脏病,在吃虾和蟹的过程中少放油,限制脂肪的摄入。如果是高血压患者合并糖尿病,在吃虾和蟹的过程中尽量不放糖。高血压患者可以进食虾和蟹,但是特别要注意控制盐的摄入,不要太咸。
64402播放1679017016
88182播放1678787187
37094播放1683755006
77471播放1684892984
43568播放1696837355
16464播放1677290613
66253播放1680581970
13142播放1683251149
84965播放1702435658
39660播放1675548500