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如何提高孩子的专注力

发布时间: 2023-11-01

张玉玲主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

视频内容

提高孩子专注力的方法主要有以下个方面:1、模范作用:例如家长在陪伴孩子学习或做游戏时,一定要拿出足够的耐心和专注力来,不能在陪孩子做游戏或做作业时一心两用。因为孩子擅长模仿大人的动作,如果大人做事三心二意,这会对培养专注力产生不良影响;2、不打断活动:当孩子认真做事时,家长尽量不要干扰,例如孩子认真做游戏、拼拼图、做积木时,不要给他吃零食或硬性终止活动,打断活动不利于培养专注力;3、制定计划:制定科学合理的学习和玩耍的计划,让他有目的和有计划地进行每天的学习和生活,长此以往才能培养良好的专注力。

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