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阵发性耳鸣与持续性耳鸣，临床上认为没有特征性差别。如果患者的耳鸣没有并发听力下降，便考虑为亚健康的反应，患者可以通过注意睡眠、避免压力、避免紧张和焦虑的情绪等，均可以减少耳鸣的发生。患者不要过度害怕，转移注意力才能使耳鸣尽快消失。通常不建议患者服用过多药物进行治疗，但如果合并听力下降便是另外一种状况，患者需要进行听力测试、CT、核磁共振等检查，排除其他疾病。