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耳石症的复位手法有很多种，针对于后半规管的复位手法常用的是Epley法，复杂的耳石症复位则建议及时就医治疗。1、后半规管复位：第一个体位是头先向患侧转45度，保持这个位置躺下，头至床沿外后仰大概30度，第二个体位是头转向对侧，第三个体位是身体向健侧转90度，同时头也跟随转动，保持斜向下45度位置，第四个体位是身子侧坐头稍低，以上体位均需保持30-60秒；2、水平半规管复位：首先要确定患病侧别，确定好患病侧之后向健侧360度翻滚，把这360度翻滚分成4个90度，每90度换一个动作后保持30-60秒，再进行下一个90度的翻身。