发布时间: 2023-05-28
王志新主任医师
中日友好医院儿科
蛋挞对宝宝来说可能的危害,第一个是含糖量非常高,高糖的饮食可以直接影响孩子其他的营养摄入,糖的含量比较高以后会影响孩子的钙吸收、铬吸收,可能造成孩子的微量元素缺乏,这种高糖状态反复出现容易造成孩子出现低血糖等一些现象。除了这种高糖以外,蛋挞中的高脂肪、高热卡容易造成孩子出现肥胖的现象,可能会因为经常食用蛋挞,造成小孩子体重超标的现象出现。再有一些孩子吃蛋挞比较多,可能会影响孩子其他的饮食正常摄入,孩子过于依赖于甜品,可能正常饮食中的青菜、水果摄入量会减少,影响孩子机体的营养平衡状态。所以偶然适量的可以给孩子吃一个蛋挞,但是不要经常过量吃蛋挞,蛋挞的摄入只能让孩子的营养可能更加匮乏。虽然是个胖宝宝,但是营养不均衡,会引起一些蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等必要的营养成分缺乏,造成孩子机体出现一些损伤。
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