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口腔溃疡吃猕猴桃有好处，因为猕猴桃富含维生素C，补充维生素C和维生素B对溃疡的愈合有帮助，并且从食物中补充维生素C是最好的方式。但溃疡发生时，不应选择特别酸的猕猴桃，因为可能对黏膜产生刺激。溃疡发生时应多吃蔬菜水果，种类没有特别限定，但原则是减少对局部的刺激。一般食用时应避免直接接触溃疡部位，避免由于刺激引起疼痛。同时预防口腔溃疡应保持大便通畅、避免咬伤、避免熬夜。