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骨性关节炎、腰椎间盘突出症等疾病，在急性期会出现炎性水肿、渗出甚至损伤出血等症状，特别是48-72小时内，如患者用热疗如热水器、热水、生煎、红花油等或各种物理方式对局部进行治疗，反而导致病情加重渗出、肿胀更明显；急性期时患者应使用冰袋对局部进行物理治疗，可以控制改善急性期水肿渗出、出血等症状。骨性关节炎患者自我保健时应注意切勿使用热疗法，应采用冰袋敷疗。