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性功能不行，可以通过以下食物进行治疗：1、羊肉：由于涮羊肉中含有很多脂肪成分，由于脂肪成分主要参与睾酮生成，多吃羊肉可以促进睾酮生成，促进神经上皮，产生更多的精子。同时睾酮生成过多时，会明显增加性欲，增加性功能；2、肉苁蓉：肉苁蓉具有壮阳作用，多吃肉苁蓉具有明显地增强晨勃现象，增加勃起功能，延长性生活时间的作用；3、人参：人参中含有人参总皂苷，具有促进一氧化氮和酶的作用，增加一氧化氮产生后，会刺激阴茎海绵体平滑肌，产生过多的鸟苷酸环化酶，鸟苷酸环化酶水平升高时，会刺激阴茎海绵体平滑肌钙离子内流减少，从而介导阴茎勃起胀大；4、三七参：也具有明显的壮阳作用。三七中含有三七总皂苷，也具有促进一氧化氮和酶的作用。一氧化氮和酶作用增加时，会产生过多的一氧化氮，一氧化氮会介导海绵体平滑肌细胞，促进阴茎勃起，提高性功能。