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老年人预防脑出血的方法

发布时间: 2023-04-09

许静主治医师

北京中医药大学第三附属医院脑病科

视频内容

老年人若有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，需规律监测血压，低盐、低油、低脂、低糖饮食。男性需改正抽烟、饮酒的生活习惯。平素建议进行舞蹈、太极等舒缓的运动，禁止羽毛球、排球、篮球等剧烈运动防止造成二次损伤，增加出血几率。其中高血脂患者需规律服用他汀类药物，定期复查血脂，并结合颈部、下肢彩超，严格控制血脂。

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