菊花茶的功效与作用
发布时间: 2023-01-02
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刘金英副主任营养师
中国医学科学院肿瘤医院营养室
视频内容
菊花茶有平肝明目、散风清热、消渴止痛的功效，可以用于治疗头晕，即头痛眩晕，还有目赤肿痛、风寒风热感冒、咳嗽等病症。在沏菊花茶的时候，每天大概1次5g即可，也可以加白糖后代茶饮。 菊花微寒，寒性体质的患者应该尽量少食用，也可以在菊花茶里加一点温性物质，如玫瑰花，使饮品性味平和。建议有热症的患者，如头痛、发热者可以适当饮用菊花茶。
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