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3岁宝宝流鼻涕治疗的方法有海盐水洗鼻，或者对因进行治疗，具体的见于以下：一、海盐水洗鼻：是最为常用的治疗的方法，就是用海盐水喷鼻子，外头的鼻腔的分泌物、鼻涕，还有鼻内的这些病毒，还有过敏原都给冲洗出来，是最好、最为直接有效的方法。二、对因治疗：1、呼吸道感染：如果是这种方法不能够解决，就得要寻找流鼻涕的原因，如果流鼻涕是由于呼吸道感染所引起来，病毒感染所引起来，可能还要给口服一些抗感冒的药，比如小儿叫清热颗粒、感冒颗粒等这类的药物，来帮助治疗流鼻涕；2、过敏：如果是过敏引起来，可能还要可以给口服一些抗组胺的药物，比如仙特明就是盐酸西替利嗪片，还有开瑞坦即氯雷他定片这些药物来帮助治疗流鼻涕。如果是慢性反复发作的这种过敏性鼻炎，可能还要给鼻喷激素来进行治疗，就是鼻内喷叫糠酸莫米松鼻喷雾剂，宝宝比较常用的鼻喷激素，有时候还要辅助于口服一些白三烯受体拮抗剂，就是顺尔宁，也就是孟鲁司特纳片来进行治疗。总之3岁的宝宝如果是流鼻涕就要看病因，根据病因，选择的治疗方法不一样，但是基础的治疗方法，都可以采用海盐水的洗鼻，是基本的原则治疗流鼻涕。