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一整夜的失眠之后，可以刺激身体的内分泌出现一系列变化，尤其是一些激素分泌可能会增加。这些激素有抵抗胰岛素的作用，胰岛素的作用相对减弱之后，血糖有可能会飙升。所以整夜失眠引起的应激反应，造成抗胰岛素激素分泌增加，使血糖控制出现问题，可能在凌晨或上午进行血糖测试时，有血糖指标飙升的现象。这是由于失眠，激素增加，造成胰岛素功能下降，而出现的血糖飙升。不是真正血糖升高现象，完全是由于失眠的原因造成。整夜失眠，机体受到某些刺激，出现一些不良反应，导致血糖临时升高，这是一种假象，不是真正的血糖升高，也不是真正的糖尿病表现。经过改善睡眠以后，由于激素变化，胰岛素功能得到恢复，控制好血糖以后再进行测试，可能血糖指标就完全正常。所以整夜失眠对机体的损害比较大，应该改善睡眠。8小时的正常睡眠，恢复体力、恢复精力、恢复正常的生理功能，可以保证血糖、血脂等生理变化在正常范围内。所以控制好失眠，正常的睡眠对人体有很大的意义，这一点很重要，一定要重视。