视频内容

近视的人可以吃大蒜，但是注意不要过量服用。大蒜是很重要的调味品，同时大蒜本身也含有很丰富的营养物质、微量元素，大蒜对人体总体上有益处。所以祖国医学曾经强调，大蒜有百益而独害目，独害目就是指大蒜本身的辛辣刺激，实际上对眼睛有一些损害。​近视的人群偶尔、常规食用大蒜，综合衡量而言应该是利大于弊。但是如果要是大量食用，日常三餐式食用，辛辣刺激实际上对眼睛还是有一些伤害，特别是对于近视的患者，影响可能会更大。所以，一般近视的患者建议不要过量食用大蒜，但是作为日常的生活调味品偶尔食用，对眼睛没有特别大的影响。总体而言，近视的人可以吃大蒜，但是注意不要过量，不要日常三餐连续食用，对近视眼不会造成特别大的影响。