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如果孩子出现口腔溃疡，原因多种多样，具体如下：1、营养摄入不均衡：确实有部分孩子可能因为营养摄入不均衡，所以会有维生素或者微量元素的缺乏。比如孩子可能会有B族维生素的缺乏或者锌的缺乏等，可能导致孩子出现口腔溃疡；2、不良习惯：还有很多其他原因，也会引起孩子口腔溃疡。比如对孩子而言，不良习惯，如经常咬嘴唇或者咬颊黏膜等，也容易引起反复的口腔溃疡。在平时生活中，比如在吃饭过程中咬舌头，或者磕碰、外伤，也会引起孩子口腔黏膜破损，也是引起孩子口腔溃疡非常重要或者常见的原因。所以如果孩子长期反复口腔溃疡，最好先要去找诱因，解除或帮助纠正不良习惯，如咬唇、咬颊等。当然也要注意孩子营养的均衡摄入，多吃新鲜的水果，大点的孩子则吃粗粮等，都有助于孩子营养均衡，避免发生口腔溃疡。除此之外，如果孩子发生口腔溃疡，每次都要注意及时做相应的对症治疗。一般自然病程大概在2周，口腔溃疡就会逐渐恢复。