吃辣椒能减肥吗
发布时间: 2023-10-17
-
-
朱翠凤主任医师
南方医科大学深圳医院营养科
视频内容
用辣椒来减肥不太科学。首先，人们对辣椒的摄入量不会太多，而辣椒本身所含的其他热能也不会太多，所以完全靠吃辣椒来减肥其实相当于禁食减肥。其次，辣椒含有很多辛辣的元素，如一些植物活性物质，有一部分人不能很好的耐受，严重者可产生醉酒样感觉。建议要减肥的患者，在营养医生或内分泌临床医生的指导下，以均衡饮食为前提，配合运动来帮助减肥。
233
相关视频
-
01:54减肥能吃辣椒吗
79206播放1683250780
-
01:40减肥期间能吃辣椒吗
53967播放1697508815
-
01:40尿酸高可以吃辣椒吗
16275播放1689472861
-
01:36糖尿病可以吃辣椒吗
31652播放1688058174
-
01:44吃辣椒会胖吗
63550播放1678961103
-
02:21妊娠期糖尿病可以吃辣椒吗
61257播放1702951598
-
01:44血压高可以吃辣椒吗
98275播放1682067673
-
01:40糖尿病人可以吃辣椒吗
23634播放1690108328
-
01:38咽喉炎可以吃辣椒吗
75807播放1703728583
-
01:46痛风可以吃辣椒吗
30776播放1677810709