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止泻最快的方法，中药还是相对的慢一点，一般还是考虑用思密达，思密达的作用相对快一点。另外，一定要控制饮食，不是不吃，但是一定不要吃得太多，吃点好消化的，必要时候加点益生菌，这样对止泻更有好处。思密达虽然作用快，但是如果要是轻微的腹泻尽量就先不用。主要是指大便次数比较多，而且稀的比较厉害，量比较多的时候，还是思密达快一点。单纯用中药可能作用慢一点，要是比如说真的泻的比较厉害，一天好多次或者说每次量都很多，而且大便稀的比较厉害，先用思密达能够作用快一点，然后后边还可以用中药慢慢调理胃肠功能。