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抑制胃酸分泌需通过调理生活方式及规律服药治疗，多数情况可完全缓解，甚至根治，具体情况如下： 1、减肥、戒烟、抬高床头15-20cm； 2、睡前2-3个小时避免进食，尤其避免进食咖啡、浓茶、巧克力、辛辣、酸性食物、含有薄荷的食物、高脂食物等； 3、适度健身、规律运动。 对于症状轻微、生活规律的患者，可服用质子泵抑制剂抑制胃酸分泌。症状缓解后可按需治疗，即停药观察。而一旦出现烧心、反酸等症状，患者应随即用药至症状消失；对于症状较重的患者，建议采用维持治疗。