发布时间: 2023-12-26
马方主任医师
北京协和医院临床营养科
玫瑰作为茶的一种饮品,性味较温和,男女皆宜,可以缓和情绪,平衡内分泌,补血气,包括美容护肤,对于肝及胃有一定的调理作用,并且可以消除疲劳,改善体质。 玫瑰花茶还有帮助消化、减少脂肪的功效,因而可以用于减肥,最适合因为内分泌紊乱而肥胖的病人;它还能够调节气血,调理女性生理的一些问题,主要就是养颜和美容的功能,这是常用的最重要的一个方面。 经常饮用可以去除皮肤上那些黑斑,令皮肤嫩白自然,对于减少皱纹有一定的帮助。有些肝瘀气滞型的肥胖患者可以多喝一喝,有助于减肥、丰胸、调经。此外,它还有润肠通便的作用,达到美容养颜瘦身的效果。 由于玫瑰花茶有浓烈的花香,所以经口服用之后,消减口臭的效果也是很好的,长期饮用还可以帮助睡眠。玫瑰花茶的味道清香优雅,饮用后效果较好。 因为玫瑰花茶还有一定的收敛作用,所以有便秘的人不要过多服用,同时孕妇要避免过多的饮用玫瑰花茶。现在还有市场上较熟知的玫瑰花饼,在云南是非常常见的食物。
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