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乳房的胀痛一般在经期前发生比较明显，如果到了经期会逐渐恢复。​月经前有点乳房胀痛，这种人通常会有乳腺增生，有些年轻女性就会有这种情况。所以精神压力不能太大，现在女性因为都有工作、学业各方面的压力，乳腺增生的女性比较多，发生乳房胀痛的可能性比较多。而且这类女性检查通常会有乳腺增生，甚至有乳腺小结，部分女性会有乳腺纤维瘤等，所有的问题如果早点结婚、喂奶、生育，然后哺乳，可能都会有所改进。当然也有的女性生完孩子喂完奶，好了一段时间，但是因为有工作又累，又开始精神压力大，可能乳腺增生又会发生，这也有可能。如果乳房的胀痛在月经前发生，月经期以后逐渐能够消失或者是逐渐缓解，问题不是太大。除非有摸到其他的肿块等到医院去治疗，大部分情况是靠改善心情、放松，不要焦虑，把心理上的问题解决，也许就会好。但是如果经期以后仍然很胀或者每个月都特别胀，影响正常生活，也应该到医院检查。