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腰部是整个脊柱连接上半身和下半身最重要的一个结构，负重最大，因此，腰椎部位特别容易出现退变，引起椎间盘突出。腰痛是指后背腰带水平偏上位置出现疼痛，疼痛如果放射到臀部甚至大腿后外侧等部位，则为腰腿痛。腰痛最常见的原因是由于椎间盘突出导致，也可能是由于椎管狭窄、骨关节病或腰椎滑脱等引起。腰痛时需平卧，以减轻椎间盘之间的压力，放松肌肉，缓解疼痛，也可口服消炎镇痛类药物以减轻炎症，缓解疼痛。