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腰椎变直的患者睡觉姿势方面有以下注意事项： 1、首先要选择自己比较舒适的姿势，并不一定非要侧身或者仰卧或者平躺，一般是不要俯卧位，俯卧位对心肺功能不好，对整个腰椎也不好，一般的是平躺或者侧卧，感觉自己睡得比较舒服这个姿势就可以，另外如果腰后仰会出现疼痛这些症状，尽量的要在平躺的时候腿的下面放个枕头，让腿稍微屈曲一些，这个姿势可能会更好一些，这是睡姿的问题； 2、床垫的选择问题，不要选太软的但是也不要过硬，现在一般的选择棕垫都可以，半棕半簧的床垫也可以，但是不要太软，太软整个腰椎是塌陷状态，没有一个生理曲度，是疲劳状态的。另外过硬，整个腰椎也得不到正常的休息，一般的硬板床再铺上很厚的一些褥子以后，这样睡觉更舒服一些。