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膝盖韧带撕裂能自愈。人身体的所有组织都有自我修复能力，韧带撕裂临床上比较多见的是内外侧韧带、内外侧副韧带和前后交叉韧带，还有髌腱、膝关节周围的侧方应力支持带撕裂损伤。临床得根据损伤的程度来制定治疗方法。小的损伤100%能自愈。大的损伤，像前交叉韧带全部断裂，肯定是不能自愈而且是影响活动的，一般需要人工干预。内外侧副韧带完全断裂要手术，人工帮助它修复，维持它的稳定，修复重建韧带，维持膝关节正常功能。韧带损伤以后长期不修复，对于膝关节的受力是有很大影响的，将来关节力线不正，晚期会有一些并发症。