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现在临床中有很多健身爱好者，特别是中老年人会出现肩膀疼痛，大部分患者自认为是肩周炎，但经过检查后发现是肩袖损伤。肩袖是肩部的四个韧带，分别是冈上肌、冈下肌、小圆肌及肩胛下肌，负责肩关节的外展、前屈，外旋、内旋功能。老年人肩袖损伤大部分伴有肩峰撞击，肩峰增生后抬胳膊时出现碰撞、摩擦。很多老年人肩痛是由于肩峰撞击引起，损伤后出现肩关节活动受限、疼痛，而且多以夜间痛为主，伴有抬臂乏力、疼痛，多为肩袖损伤所致。