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渐冻症主要是通过渐冻症的相关临床症状，进行自我判断是否罹患渐冻症。首发症状通常是单侧的腿或手，或者面部、舌头的无力症状。无力症状会逐渐蔓延至双上肢或双下肢，随着时间的推移，渐冻症会引起肌肉抽搐。手和手指在进行运动时会出现困难，同时伴有说话、吞咽、进食、行走、乃至呼吸困难。患者的记忆和思维通常不会受到影响，不会引起麻木、刺痛和感觉消失的症状。除了自我根据渐冻症的症状判断之外，如果患者出现相关症状，建议及时到正规医院就医、检查，进行诊断。