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高血压低压偏高怎么办

发布时间: 2023-11-25

艾虎副主任医师

北京医院心血管内科

视频内容

低压偏高人群往往吃盐比较多,多见于年轻人、较胖的人、运动较少的人。血压分高压和低压,高压主要由心脏收缩,血流快速前进对血管壁冲击形成,而低压形成主要原因是血管回缩。舒张期心脏已经不收缩,但血液还能继续流动,是因为血管壁的弹性回缩,促进血液继续流动,血管壁弹性回缩形成的血压就是舒张压,就是通常说的低压水平。如果血管弹性回缩过高,就会造成低压水平升高。一旦出现低压非常高,治疗上要用药物控制,但是目前常用的降压药物,降高压和降低压比例是2:1,也就是说降10mmHg高压水平,低压水平只能降5mmHg。所以经常有病人低压很难控制,经常去医院就医。其治疗除吃药以外,一定要让病人清淡饮食、少吃盐,盐吃得越多低压越高;另外肥胖病人一定要减重,体重减下来后低压水平会好很多;第三点要多运动,有氧运动对控制低压水平非常有帮助。所以低压升高治疗包括吃药、低盐饮食、减重、多运动。

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