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如果是家人或者本人出现喘不上气的症状，首先要了解有没有基础疾病，首先了解病因是最主要的。呼吸困难常见的原因有几个方面，可能是呼吸系统、心脏方面、神经系统、内分泌系统方面的疾病等。首先要明确病因，如果是呼吸系统疾病引发哮喘发作，可以立刻用吸入装置进行吸入止喘治疗。如果气喘无法缓解，可能还要到附近医院给予相应吸氧处理，再完善相关检查，明确呼吸困难的原因，是与肺有关，还是跟心脏、神经系统有关，或者是其他方面原因，需及时到医院就诊。如果通过一般处理、休息后能缓解，可以进行观察。如果活动后气紧，休息也无法缓解，需要到就近医院进行相应处理。