肢体麻木疼痛适合什么运动
发布时间: 2023-04-03
-
-
罗石坚主任医师
惠州市中心人民医院康复医学科
视频内容
患者肢体麻木或者疼痛出现的时候，如果是麻木，需要先找出原因，除了骨性因素之外，大部分常见的原因是肌肉的损伤。对于运动方式，首先尽可能以舒缓、牵张的方式运动，从而改善肢体麻木，或者是避免麻木的损伤。。其次，平时可以做操，但需避免过大幅度的牵拉，如过于转动脖子或腰，会对肢体麻木的恢复不利，这样的活动则不恰当。
468
相关视频
-
01:18肢体麻木疼痛康复治疗的注意事项
26875播放1693384714
-
01:55冠心病适合什么运动
16121播放1675000442
-
01:45适合股骨头坏死的运动
39303播放1695988140
-
01:31颈椎病适合什么运动
34597播放1702108772
-
01:55静脉曲张适合什么运动
87004播放1698804333
-
01:56适合颈椎病的运动
42463播放1680428118
-
01:56腰痛适合哪些运动
49700播放1700994296
-
01:53糖尿病适合什么运动
65024播放1702984871
-
01:44脊柱侧弯适合什么运动
48315播放1673224358
-
01:46适合腰间盘突出的运动
36915播放1691910820