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桔子吃多了，可能会有以下几点坏处：1、超重与肥胖发生：橘子吃多了会引起一些超重与肥胖的坏处，因为橘子中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。从西医营养学角度上分析，橘子当中的每1g碳水化合物，能够产生4kcal的热量。因此，如果橘子吃得过多，会导致其中的碳水化合物超标，进入体内产生大量的能量，进而会以脂肪的形式储存在体内，造成超重与肥胖的高发，橘子如果吃多了，会导致碳水化合物超标；2、脂肪肝的发生：因为橘子当中过多的糖分在体内，以脂肪的形式储存下来，而非常重要的一个储存器官就是肝脏。因此，如果过多的橘子进入体内，会使脂肪肝的发生风险增加；3、糖尿病发生风险的增加：如果橘子吃多了，还容易使一些糖尿病的发生风险增加。因为橘子当中的糖分，同样能够加重胰岛素代谢的负担，引起血糖持续增高，进而会引起一些糖尿病的发生风险增加。