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强迫症是一种病因比较复杂的精神类疾病，病因主要有遗传因素、心理环境因素，还有大脑神经发育方面的因素。患强迫症以后，应该及时和专业医生进行沟通，根据病情变化进行有效治疗。青少年强迫症因为具有一定强迫性人格，所以，在身心比较疲劳、精神压力比较大的状态下会出现强迫症状，当出现强迫症状时，可以通过一些方法进行缓解和改善，如通过转移注意力中断强迫症状或者思维对患者的干扰。在生活中可以通过运动，比如打球、跑步、游泳，来转移自己的强迫症状，同时对自己应该有合理的认识，知道完美主义思想应该怎样对待，尽量避免过多的苛求。同时在强迫症的治疗上，如果需要药物干预，一定要积极进行综合性治疗。